was ist Introvision?
Introvision ist eine Methode der mentalen Selbstregulation zum Erlernen von Gelassenheit und zum Abbau von Stress. Sie bietet eine Möglichkeit die Selbstfürsorge im Alltag zu stabilisieren und die Emotionsregulation auszubauen.
was ist das Netzwerk Introvision?
Das Netzwerk Introvision besteht aus erfahrenen Introvisionscoaches. Wir bieten praxisorientierte Vorträge, Seminare, Fortbildungen und Einzelcoachings zur Vorbeugung und Bearbeitung von Themen wie Überlastung, Stress und Burnout an.
online – Einführungskurse in die Introvision im Mai 2023
Wir nutzen den Frühling, um zusätzliche Online-Kurse in die Introvision anzubieten. Häufiger als von uns gewohnt und zu unterschiedlichen Tageszeiten haben Sie im Mai 2023 die Möglichkeit, sich entweder „kurz & knapp“ über diesen Ansatz zur mentalen Selbstregulation zu informieren oder gleich tiefer in unserem 4-teiligen Intensivkurs „Gelassener sein, wenn der Wind schärfer weht“ einzutauchen. Alle Webinartermine finden Sie auf unserer Seite „Termine & Kurse“. Unsere Qualitätsrichtlinien behalten wir natürlich bei: Die Kurse finden live und in kleiner Gruppe von 6 Teilnehmer*innen statt.
Was ist aktuell?
Bleiben Sie auf dem Laufenden und erfahren Sie über unseren Newsletter, was es Neues von der Introvision oder zu angrenzenden Themen gibt!
Unter Literatur, Links & Downloads finden Sie unsere bisherigen Newsletter.