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Webinare 2018 – 2019

Unser Webinarprogramm 2018-2019 mit allen Kursbeschreibungen, Anmelde-Links und Wiederholgungsterminen können Sie als pdf downloaden.

Qualifizierungskurse Introvisionsberatung

Als Mitglieder der Forschungsgruppe Introvision der Universität Hamburg führen wir die Qualifizierungskurse Introvisionsberatung durch. Es ist eine dreisemestrige, nebenberufliche Qualifizierungsmöglichkeit, um als Coach, Psycholog*in, Berater*in Ihr Methodenrepertoire um diesen klientenzentrierten Beratungsansatz zu erweitern. Die Termine der einzelnen Kursmodule finden Sie unter den Webinarbeschreibungen.

Informieren Sie sich in einem unserer Info-Webinaren über Inhalte, Teilnahmevoraussetzungen und Anmeldeformalia. Weitere Informationen können Sie dem Flyer zu den Qualifizierungskursen entnehmen.

überblick

am 19.10.2018 Webinar: „Introvision – kurz und knapp. Eine Einführung“

ab 13.10.2018 Basiskurs „Einführung in die Methode Introvision“

am 06.11.2018 Webinar: „Introvision bei Kopfschmerzen“

ab 26.11.2018 Webinar: „Gelassen sein, wenn der Wind schärfer weht“ (4 Termine)

ab 30.11.2018 Webinar-Coaching-Kombi: „Vorsätze meistern – Ihr persönliches Veränderungsprojekt“

am 11.12.2018 Webinar: „Gelassen durch die Weihnachtszeit. Ein Adventsworkshop“

am 09.01.2019 Webinar: „Introvision bei Verspannungen“

am 11.02.2019 Webinar: „Qualifizierungskurse Introvisionsberatung“

am 05.03.2019 Webinar: „Introvision bei Tinnitus“

Webinare

webinar: Introvision – kurz und knapp. eine einführung

Informieren Sie sich in diesem 60-minütigen Webinar am 05.09.2018 um 17:00 Uhr über diesen alltagsnahen Ansatz zum Selbstmanagement, mit dem Sie mehr Gelassenheit erreichen können. Neben einem leicht verständlichen Ausflug in die Theorie der Introvision werden Sie erste Erfahrungen mit der Methode „Konstatierendes Aufmerksames Wahrnehmen“ (KAW) machen.

Kostenbeitrag: € 25,00.

Anmeldung

Wiederholungstermine können Sie unserem Webinarprogramm 2018-2019 entnehmen.

info-Webinar: Qualifizierungskurse Introvision

Werden Sie Introvisionsberater*in!

Sollten Sie Interesse an der Qualifizierung haben, die im Oktober 2018 startet, dann schreiben Sie uns bitte eine Mail mit Ihren Kontaktdaten, damit wir uns mit Ihnen in Verbindung setzen können. Die Bewerbungsfrist für die Ausbildung ist der 15.09.2018.

Am 11.02.2019 bieten wir dann wieder ein Info-Webinar für die Qualifizierungskurse mit Start im Oktober 2019 an. Um 18:15 Uhr beginnt das ca. 30-minütige Webinar zu den Qualifizierungskursen der Forschungsgruppe Introvision (Universität Hamburg) an. Es wird die dreistufige berufsbegleitende Ausbildungsmöglichkeit zur Introvisionsberater*in vorgestellt.

Introvision nach Prof. Angelika C. Wagner ist vielfach empirisch belegt und als mentale Selbstregulationsmethode eine wertvolle Ergänzung für das Methodenrepertoire von Coaches, BeraterInnen, PsychotherapeutInnen, PädagogInnen, MediatorInnen o. Ä.

Teilnahmevoraussetzung sind Grundkenntnisse der Introvision, die Sie sich beispielsweise in dem Webinar „Introvision – kurz und knapp. Eine Einführung“ aneignen können.

Schutzgebühr: € 5,00.

Anmeldung

Wiederholungstermine können Sie unserem Webinarprogramm 2018-2019 entnehmen.

Weitere Informationen: 2016 Flyer Qualifizierung Introvisionsberatung

webinar: „introvision bei Kopfschmerzen“

In Deutschland leiden geschätzt fast 6 Millionen Menschen unter chronischen Kopfschmerzen, an Migräne fast 30 Millionen Menschen. Vor allem chronische Kopfschmerzen und häufige Migräneattacken stellen für die Betroffenen eine enorme Belastung dar. Viele Patienten haben einen langen Leidensweg hinter sich und zahlreiche Medikamente ausprobiert.

Die Introvisionstheorie geht davon aus, dass innere Konflikte Stress und Anspannung verursachen, die wiederum zu Kopfschmerzen führen. Mittels einer eigens entwickelten Achtsamkeits- und Wahrnehmungstechnik bietet die Introvision eine wirksame Methode zur dauerhaften Auflösung dieser Konflikte und somit zur Beseitigung eines häufigen Auslösers von Kopfschmerzen. Wissenschaftliche Studien belegen den Erfolg der Methode.

Demnächst findet wieder ein Webinar statt. Schreiben Sie uns bitte eine Mail mit Ihren Kontaktdaten und dem Stichwort „Webinar – Kopfschmerzen“, wenn Sie Interesse haben, an diesem Webinar teilzunehmen.

Kostenbeitrag: € 25,00

Anmeldung

Wiederholungstermine können Sie unserem Webinarprogramm 2018-2019 entnehmen.

Unser Ratgeber „Introvision bei Kopfschmerzen und Migräne“ ist beim mvg-Verlag erschienen.

webinar: „gelassen sein, wenn der Wind schärfer weht“

Sie wünschen sich einen gelasseneren Umgang mit stressigen, anspannenden und unangenehmen Situationen? Introvision ist ein achtsamkeitsbasierter Ansatz, mit dem man genau das erreichen kann!

In diesem vierteiligen Webinar lernen Sie den theoretischen Hintergrund dieses Ansatzes ausführlich kennen, führen viele praktische Übungen durch und lernen somit, wie Sie Introvision als Selbsthilfemethode in Ihren Alltag integrieren können. Sollten Sie Interesse haben, Introvisionsberatungsgespräche in Anspruch nehmen zu wollen, ist die Teilnahme an diesem Kurs eine hervorragende Vorbereitung dafür.

Der wöchentlich stattfindende Kurs findet an folgenden Terminen jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr statt:

  • Mo. 26.11.2018
  • Mo. 03.12.2018
  • Mo. 10.12.2018
  • Mo. 17.12.2018

Kostenbeitrag: € 120,00

Anmeldung

Wiederholungstermine können Sie unserem Webinarprogramm 2018-2019 entnehmen.

Webinar-Coaching-Kombi: (Neujahres-)Vorsätze meistern. Ihr persönliches Veränderungsprojekt

Alle Jahre wieder durchkreuzen Vorsätze um den Jahreswechsel herum das Leben vieler Menschen. Motiviert durch einen Leidensdruck, dem Charme des Neuanfangs eines kalendarischen Jahres oder schlicht durch den Wunsch nach Veränderung bekommen sie – oftmals nicht zum ersten Mal – hohe Priorität im Alltag des Neuen Jahres. Dennoch gelingt es nur wenigen, die Vorsätze langfristig umzusetzen – obwohl sie durch innere Befehle abgesichert werden („du musst das dieses Mal schaffen, wär ja wohl gelacht!“). 

Unterstützung in Ihrem Vorhaben finden Sie in diesem Kombi-Angebot aus Webinar und e-Coaching per e-Mail und Videokonferenz ab dem 30.11.2018.

Theoretischer Input wird Sie für Ihre ganz persönlichen Schwierigkeiten sensiblisieren und Sie in der Umsetzung Ihrer Vorhaben unterstützen. Dieser wird an drei Webinarterminen vermittelt. Sie erhalten per e-Mail Anleitungen für das Erlernen der Introvision, um es eigenständig anwenden zu können. Zudem können Sie insgesamt vier halbstündige Gespräche wahrnehmen, um individuell die Entwicklung Ihres Vorhabens zu besprechen.

Die Webinartermine finden an folgenden Tagen jeweils von 17:00 bis 18:00 Uhr statt:

  • Fr. 30.11.2018
  • Fr. 25.01.2019
  • Fr. 22.02.2019

Die individuellen Gespräche erfolgen nach persönlicher Absprache.

Anmeldeschluss: 01. November 2018

Kostenbeitrag: € 250,00

Anmeldung

Wiederholungstermine können Sie unserem Webinarprogramm 2018-2019 entnehmen.

Weitere Informationen: Flyer Persönliches Veränderungsprojekt

Webinar: Introvision bei (Nacken-)verspannungen

Chronische Verspannungen lassen sich durch Introvision nachhaltig reduzieren. Die Ergebnisse der Untersuchung von Dr. Nicole Pereira Guedes zeigen, dass die Verspannungen der StudienteilnehmerInnen deutlich abnehmen – auch über die Dauer der Studie hinaus!

„88% der Versuchspersonen haben drei Monate nach Abschluss der Intervention nach eigener Einschätzung keine chronischen Dauerverspannungen mehr.“ (Dr. Nicole Pereira Guedes)

Wir stellen Ihnen in diesem einstündigen Webinar am 08. Januar 2019 ab 18:00 Uhr Introvision als Interventionsverfahren bei Verspannungen vor. Sie erfahren die wichtigsten theoretischen Grundlagen und können erste praktische Erfahrungen mit dieser Methode sammeln. Außerdem fassen wir die wesentlichsten Ergebnisse der genannten Studie zusammen, verdeutlichen den Zusammenhang von inneren Konflikten und Verspannung und berichten von unseren Erfahrungen, die wir als Introvisionsberaterinnen mit Betroffenen gemacht haben.

Kostenbeitrag: € 25,00

Anmeldung

Wiederholungstermine können Sie unserem Webinarprogramm 2018-2019 entnehmen.

Webinar: Introvision bei Tinnitus

Lernen Sie mit Introvision Ihre psychische und psychosomatische Befindlichkeit positiv zu beeinflussen und Ihre Tinnitusbelastung zu verringern.

„Ziel der Introvision als Methode der mentalen Selbstregulation ist es, mehr Gelassenheit zu erreichen, damit einhergehend die psychische Belastung durch den Tinnitus zu verringern und zugleich die Wahrnehmungsfähigkeit und die Hörfähigkeit zu verbessern“ (Dr. Britta Buth, 2009)

Wir stellen Ihnen in diesem Webinar Introvision als Interventionsverfahren bei Tinnitus vor. Sie erfahren die wichtigsten theoretischen Grundlagen und können erste praktische Erfahrungen mit dieser Methode sammeln. 

Außerdem fassen wir die wesentlichsten Ergebnisse der Studie von Dr. Britta Buth zusammen, verdeutlichen den Zusammenhang von inneren Konflikten und Tinnitus und berichten von unseren Erfahrungen, die wir als Introvisionsberaterinnen mit Betroffenen gemacht haben.

Kostenbeitrag: € 25,00

Anmeldung

Wiederholungstermine können Sie unserem Webinarprogramm 2018-2019 entnehmen.

Qualifizierungskurse Introvisionsberatung

Basiskurs 2018/19

Einführung in die Theorie und Praxis der Beratungsmethode Introvision. (4 Wochenend-Workshops in Hamburg)

Termine: 13. + 14. Oktober, 10. + 11. November, 14. – 16. Dezember 2018 sowie 02. + 03. Februar 2019 (Bewerbungsschluss: 15.09.2018)

Basiskurs 2019/20

Termine: 12 + 13. Oktober, 09. + 10. November, 13. – 15. Dezember 2019 sowie 01. + 02. Februar 2020 (Bewerbungsschluss: 15.09.2019)

Vertiefungskurs 1 2017

„Didaktik der Introvision“ (3 Wochenend-Workshops in Hamburg)

Seminar zum Training der Vermittlung der Introvision als Methode der mentalen Selbstregulation, an Einzelpersonen oder Gruppen.

Termine: 22. + 23. April, 20. + 21. Mai sowie 24. + 25. Juni 2017 (Bewerbungsschluss: 15.03.2017)

Vertiefungskurs 1 2018

Termine: 28. + 29. April, 26. + 27. Mai sowie 30. Juni + 01. Juli 2018 (Bewerbungsschluss: 15.03.2018)

Vertiefungskurs 1 2019

Termine: 27. + 28. April, 18. + 19. Mai sowie 29. + 30. Juni 2019 (Bewerbungsschluss: 15.03.2019)

Vertiefungskurs 1 2020

Termine: 18. + 19. April, 16. + 17. Mai sowie 27. + 28. Juni 2020 (Bewerbungsschluss: 15.03.2020)

Vertiefungskurs 2 2017/18

Anwendung der Beratungsmethode Introvision im Praxisfeld. (3 Wochenend-Workshops in Hamburg)
Termine: 28. + 29. Oktober, 09. + 10. Dezember 2017 sowie 20. + 21. Januar 2018 (Bewerbungsschluss: 15.09.2017)

Vertiefungskurs 2 2018/19 
Termine: 27. + 28. Oktober, 01. + 02. Dezember 2018 sowie 19. + 20. Januar 2019 (Bewerbungsschluss: 15.09.2018)

Vertiefungskurs 2 2019/20
Termine: 26. + 27. Oktober, 30. November + 01. Dezember 2019 sowie 18. + 19. Januar 2020 (Bewerbungsschluss: 15.09.2019)

Vertiefungskurs 2 2020/21
Termine: 24. + 25. Oktober, 28. + 29. November 2020 sowie 16. + 17. Januar 2021 (Bewerbungsschluss: 15.09.2020)

Weitere Informationen: 2016 Flyer Qualifizierung Introvisionsberatung

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Telefon (040) 43 27 17 40
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