31. Oktober 2025 · Wissenschaft und Forschung · Netzwerk Introvision

Es ist nie genug! Oder?

Sonja Löser und Petra Spille © Stefan Malzkorn; Norbert Distler © Anna Voelske

Der Bundesverband Introvision e.V. lädt am 18. November 2025 zum Webtalk mit Sonja Löser, Norbert Distler und Petra Spille ein.

Kennst du diesen Gedanken? Der Tag ist vorbei, du warst zwar aktiv, hast vieles angeschoben oder gar erledigt und dennoch bleibt ein Gefühl von Unzufriedenheit. Der Berg an Unerledigtem scheint nicht kleiner zu werden „Ich muss nur einfach endlich effizienter sein – dann wäre ich auch irgendwann fertig“. Trotz der Erkenntnis, dass dieser Irrglaube eine Burnout-Garantie im Schlepptau hat, wird oftmals an der Idee festgehalten, immer mehr leisten, erfüllen und optimieren zu müssen (und zu können)- ohne das Gefühl zu haben, jemals anzukommen.

Mit unserem 90-minütigen Web-Talk am 18.11.2025 richten wir uns an Menschen mit hohem Anspruch und wenig Erlaubnis zur Pause. Gemeinsam hinterfragen wir gesellschaftliche Imperative und werfen einen ehrlichen, fundierten und zugleich alltagstauglichen Blick auf das „Nie-genug“-Gefühl. Woher kommt es? Wozu hat es mal gedient? Wie können wir uns wieder zentrieren, um auch mitten im Sturm unseren Weg mit mehr Selbstklarheit beschreiten zu können – ohne in eine weitere Selbstoptimierungsschleife zu geraten? Wir stellen eine Auswahl von Möglichkeiten kurz vor und laden dazu ein, ein paar gemeinsam auszuprobieren.

• systemische & psychologische Perspektiven mit Introvision und darüber hinaus
• ehrliche Einblicke aus unserer Praxis
• Reflexionsübungen und Impulse für den Alltag
• praktische Tipps für Selbstfürsorge
• Zeit für Fragen und Diskussion

Im Rahmen der Abschlussrunde räumen wir Zeit für die Klärung offener Fragen ein und freuen uns auf den Austausch und weitere Denkanstöße.